Bacak vecasının olası komplikasyonları altta yatan hastalığa, bozukluğa ve duruma ilişkindır. Aşırı kullanıma ilişkilı hoppa bacak dertsı çoklukla dinlenme, buz ve reçetesiz satılan iltihap önleyici darulara karşılık verir.
Tendonlar, kasları kemiklere sargılayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kadem tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit yerinde da tekrar yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.
Bununla birlikte, bulunan ilacınızı etkilemediğinden yahut sizi öbür sağlık sorunları açısından riske atmadığından emin tutulmak midein herhangi bir takviye almadan önce bir numara doktorunuza danışmanız gerekir.
Uzun müddet ayakta kalmaktan yahut oturmaktan kaçının: Uzun süre ayakta kalmanız veya oturmanız gerekiyorsa, fasıla verin ve bacaklarınızı eylem ettirin.
Bu durumda erkek bacak dertsı hissedebilir. Ancak ilk haftalarda bu balkıların görülmesi beş altı elan bulunmaz bir durumdur.
Lenfödemin mutlak olarak bir tedavisi bulunmaz. Ancak otama ,şe şkârliği azaltmak ve balkıyı kontrol eylemek amaçlanır. Buna yönelik uygulanabilecek tedaviler şu şekilde sıralanabilir:
Patellar tendinitin belirtileri; patellar tendonunuzun çevresinde ağrı ve hassasiyet, şişçilikme, bacağınızı bükerken yahut düzleştirirken ağrı ve diz kapağınızın ast kısmının arkasında oluşan hassasiyettir.
Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahın erken saatlerinde aç karnına bir yahut dü çorba kaşığı ciğerebilir yahut elma sirkesini banyo suyuna karıştırarak banyo yapmayı yeğleme protez bacak edebilirsiniz.
Bacak dertsı en münteşir olarak yumuşak bir sızı veya yorgunluk hissi şeklinde hissedilir. Bu ağrı alelumum uzun süre ayakta durma, hummalı fiziki aktivite veya ruz böylece bacaklarda oluşan yorgunluğun bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Bazı bacak vecası türleri, zir omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak ağrısı hassaten hun pıhtıları, varisli damarlar yahut ince dolaşımdan da kaynaklanabilir.
Daha spesifik olarak, alan topu yahut basket oynarken olduğu gibi ani bir semt değkonuikliği kas gerilmelerinin pıtrak nedenlerindendir.
Bacak dertsının teşhisi altta yatan duruma bakarak bileğhizmetmektedir. Gösterişsiz nedenlerin teşhisi genel anlamda ileri fasılaştırmalara ister kalmadan serica konulurken, bazı durumlarda elan tafsilatlı araştırmalar gerçekleştirmek gerekebilmektedir.
Tendinit; lafçanızı, dizinizi veya bacak değinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada olduğu kadar, tendon iltihabını sağaltma etmenin en oflaz yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.
Burkulmayı sağaltma etmenin en münteşir yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı kayranı yüksekte tutmaktır. Daha sağlam burkulma varsa doktorunuzun sebebi belirleme etmesi ve buna bentlı olarak iyileştirme belirlemesi gerekecektir.